孕堂小知识/防止卵巢早衰 女性多吃这几种食物可以滋养卵巢--青岛试管婴儿咨询--多泰美助孕
- 分类：新闻中心
- 作者：多泰美助孕姚顾问
- 来源：青岛多泰美 海外试管助孕咨询
- 发布时间：2020-12-23 07:10
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【概要描述】多泰美医疗咨询服务有限公司主营业务青岛试管婴儿,泰国试管婴儿,与泰国多家知名辅助生殖医院紧密合作,是经验丰富且专注的泰国试管婴儿服务机构。助孕热线:139-696-00061
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由于女性的平均绝经年龄为50-52岁，因此称女性在40岁之前由于卵巢功能衰竭导致闭经的现象称为卵巢早衰。
女性卵巢早衰的表现是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低。
卵巢早衰的具体表现
女人到了青春期，卵巢中大概有30万个左右的卵子，一生中，大概排卵400-500个，
其余的卵子则自然凋亡。由于卵巢是产生卵子、孕育后代的重要器官，
因此对女性来说有非常重要的作用。随着女人年龄的增长，卵巢功能也不断发生衰退。
现代高压的生活让很多女性提前步入更年期，提前出现女性卵巢早衰的表现。
闭经、不孕、更年期忧郁症、肿瘤易发
由于每个人体质不同，不同女性卵巢早衰的表现也有所不同。
很多女人都是在闭经后就医才发现自己卵巢早衰，因此，女性一定要注意卵巢的保养。
预防吃什么食物好
黑豆
万豆之王，相比其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的。
长期坚持使用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素，对子宫和卵巢保养有很好的疗效。
茯苓
万豆之王，相比其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的。
长期坚持使用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素，对子宫和卵巢保养有很好的疗效。
野葛根
野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素，长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应。
碱性食物
女性想要预防卵巢早衰应该要适当的吃一些碱性的食物，
比如说瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、冬瓜、绿豆等，
这些可以很好的缓和代谢性酸性产物的刺激，可以很好的保养卵巢。
含叶酸的食物
女性不仅在怀孕之前要注意补充叶酸，平时的时候也应该要注意补充叶酸，
多吃一些含有叶酸的食物，如绿色蔬菜、谷类食物等，这些叶酸可减少卵巢早衰及卵巢癌的发病率。
海藻类食物
有实验证明，海藻类食物的提取物对动物实验性肿瘤确有疗效。
专家们发现，肿瘤患者的血液多呈酸性，而海藻这类含碘、钙较高的食物能调节和平衡血液的酸碱度，
还可以调节雌激素平衡。女性保养卵巢，日常可以适量食用海带、紫菜。
卵巢早衰的女性朋友主要会面临排卵障碍，而且卵子的质量也会下降，
在这样的情况下自然受孕的几率是非常低的，
而且在受孕后可能会因为胚胎质量不好而出现流产的风险
但是如果选择做试管婴儿的话就能通过药物刺激卵巢产生更多成熟的卵泡，
从而选择质量较佳的卵子进行受精和培育，这样自然就能提高女性成功受孕的几率了。
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文章来源于网络 由多泰美助孕姚顾问整理
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